المنزل والترفيه - MSSJ
المنزل والترفيه
قد يكون التصلب المتعدد قد غيّر العديد من جوانب حياتك ، بما في ذلك حياتك المنزلية ووقت فراغك. ولكن من خلال حل المشكلات الإبداعي والتخطيط المدروس ، يمكنك الاستمرار في الاستمتاع بمنزلك والقيام بالأشياء التي تهمك. قد تكتشف أيضًا أنشطة جديدة مثرية لم تفكر فيها من قبل.
الإسكان والتصلب المتعدد
يجب أن يكون المنزل مكانًا للملاذ. ولكن مع تغير مرض التصلب العصبي المتعدد لديك ، فقد يصبح التنقل في منزلك - حتى الدخول إلى بعض الغرف - تحديًا. إذا وجدت نفسك في هذا الوضع ، ففكر في تعديل منزلك أو شقتك لتحسين إمكانية الوصول أو الانتقال إلى منزل يمكنه تلبية احتياجاتك.
إذا كنت تستطيع ذلك ، استعن بالرعاية المنزلية للمساعدة في المهام التي لم تعد قابلة للإدارة لك أو لأحبائك. إذا كان المال شحيحًا ، فابحث عن السكن الميسور التكلفة والموارد المالية للأشخاص المصابين بالتصلب المتعدد. اجعل منزلك مكانًا مريحًا مرة أخرى.
حالات الطوارئ والكوارث
إذا كنت تعيش مع مرض التصلب العصبي المتعدد كل يوم ، فقد تكون مؤهلاً بشكل فريد لمواجهة ما هو غير متوقع. ومع ذلك ، من الأفضل أن تكون مستعدًا عند وقوع كارثة. ستساعدك موارد التأهب لحالات الطوارئ هذه أنت وعائلتك على مواجهة أي حالة طوارئ قد تأتي بثقة - سواء كان ذلك فيضانًا أو انزلاقات طينية أو عاصفة أو حريق أو انقطاع التيار الكهربائي.
الأنشطة الترفيهية والترويحية
تساهم الأنشطة الممتعة في الصحة العامة ونوعية الحياة. لا تدع مرض التصلب العصبي المتعدد يمنعك من المشاركة في الرياضة ، واستكشاف الطبيعة ، والبقاء نشيطًا ، والاستمتاع بتجارب جديدة والاستمتاع. يمكن تكييف العديد من الأنشطة وفقًا لقدراتك. قد تسمح لك الوسائل المساعدة على الحركة بالمشاركة في الآخرين. امتلك أشياء في حياتك تحب أن تفعلها - وابحث عن طرق لمواصلة فعلها.
السفر
ما هي أفضل طريقة للتأكد من وجود دورة مياه عامة عند الحاجة إليها؟ هل ستتسبب لك الإبر والإمدادات الطبية الأخرى في حدوث مشكلة مع إدارة أمن المواصلات؟ ماذا يحدث إذا تعرضت لانتكاسة أثناء التنقل؟ سواء كنت مسافرًا إلى زنجبار أو زانسفيل بولاية أوهايو ، فإن موارد السفر هذه ستجعل الرحلة أكثر سلاسة.
لا يعني مجرد إصابتك بمرض التصلب العصبي المتعدد أن أيام سفرك قد انتهت. من خلال التخطيط والمرونة ، يمكن للأشخاص المصابين بالتصلب المتعدد الذهاب إلى أي مكان في العالم.